Opalovací krém z loňska se v létě často vytáhne z plážové tašky, přihrádky v autě nebo koupelnové skříňky. Jenže u SPF nerozhoduje jen to, kolik krému v tubě zbylo. Důležité je i skladování, datum a malé značení na obalu, které lidé snadno přehlédnou.
Léto svádí k jednoduchému řešení. Najít loňskou tubu, přihodit ji do tašky a neřešit další nákup. U opalovacího krému ale nejde jen o vůni nebo konzistenci. Přípravek má chránit před UV zářením a u takové věci se vyplatí rychlá kontrola ještě doma.
Velký rozdíl dělá hlavně to, kde krém strávil poslední měsíce. Jinak dopadne tuba uložená v chladnější skříňce a jinak krém, který opakovaně ležel na slunci, u bazénu nebo v rozpáleném autě. Na ChytřeNaTo už jsme psali, že sprej v autě v létě nepatří na sedačku. U opalovacího krému je riziko tišší, protože se nemusí projevit hned.
Datum spotřeby není jediná věc, kterou u SPF zkontrolovat
Nejdřív hledejte běžné datum spotřeby nebo expirace. American Academy of Dermatology uvádí, že opalovací přípravky mají podle požadavku FDA udržet původní sílu nejméně tři roky. Když je na obalu datum a už uplynulo, přípravek patří pryč.
Když datum chybí, je praktické si na novou tubu napsat měsíc a rok nákupu. U krému nalezeného po delší době je pak snazší poznat, jestli jde o relativně nový výrobek, nebo o zbytek, který se v tašce vozí už několikátou sezonu.
Pak přichází méně známé značení. Evropská komise u kosmetických přípravků popisuje symbol otevřené dózy. Číslo typu 12M nebo 6M říká, jak dlouho se výrobek po prvním otevření používá za běžných podmínek.
U opalovacích přípravků je to důležité i proto, že nejde jen o kosmetický komfort. Evropský dokument přímo zmiňuje, že zhoršení účinnosti může být podstatné u UV ochrany opalovacích produktů.
Prakticky to znamená jednoduchou otázku. Víte, kdy byla tuba poprvé otevřená? Jestli ne a krém ležel rok v plážové tašce, koupelně nebo autě, je rozumnější nespoléhat na něj jako na hlavní ochranu při celém dni na slunci.
Horko a přímé slunce umí opalovací krém znehodnotit rychleji
FDA doporučuje chránit obaly s opalovacím krémem před přímým sluncem a nadměrným teplem. Při delším pobytu venku radí nechat je ve stínu nebo zakryté ručníkem.
Tady vzniká častá letní chyba. Krém je celý den na dece u vody, v kočárku, v batohu položeném na slunci nebo v autě za sklem. Přitom právě auto je pro citlivé věci špatný sklad. Opalovací krém může vypadat normálně, ale jeho složení už nemusí být v nejlepší kondici.
Varovné jsou změny, které poznáte smysly. American Academy of Dermatology zmiňuje hlavně změnu barvy nebo konzistence. V praxi zpozorněte, když se krém odděluje, je hrudkovitý, výrazně změnil vůni, vytéká jako voda nebo na kůži působí jinak než dřív.
Takový výrobek už není vhodné zachraňovat tím, že se ho nanese víc. U opalovacího krému je důležitá spolehlivost, ne jen množství zbytku v tubě.
Voděodolný neznamená ochranu na celé odpoledne
Další chyták je nápis voděodolný. FDA připomíná, že opalovací krém není „waterproof“. I voděodolné přípravky se časem smyjí a obal má uvádět, zda testovaná odolnost platí 40 nebo 80 minut při koupání či pocení.
Ministerstvo zdravotnictví k ochraně před UV zářením doporučuje obnovovat opalovací krém pravidelně po jedné až dvou hodinách nebo po koupání a pocení. Podobně FDA uvádí opakování alespoň každé dvě hodiny a častěji při plavání nebo pocení.
U bazénu se to spojuje ještě s jednou věcí. Krém z kůže se dostává do vody a přidává bazénu další zátěž. Na ChytřeNaTo už jsme rozebírali, proč bazén v parnu rychle zezelená a proč v horku rozhoduje pravidelná kontrola vody. Sprcha před koupáním proto není jen ohleduplnost k ostatním, ale pomáhá i vodě v bazénu.
Rychlá kontrola před odchodem na slunce
Nejpraktičtější je kontrola ve třech krocích. Podívejte se na datum spotřeby, pak na symbol otevřené dózy a nakonec na vzhled výrobku. Když je krém po datu, nevíte, kdy byl otevřený, nebo se změnila konzistence, vezměte nový.
Doma mu svědčí suché a chladnější místo mimo přímé slunce. Koupelna není ideální sklad kvůli teplu a vlhkosti. Na výletě ho nenechávejte na palubní desce ani na dece u vody. Lepší je stín, kapsa tašky mimo slunce nebo malá chladicí taška.
U dětí, citlivé kůže, pobytu u moře nebo na horách je opatrnost ještě důležitější. American Academy of Dermatology doporučuje širokospektrální, voděodolný přípravek s SPF 30 nebo vyšším. Ministerstvo zdravotnictví zároveň připomíná, že ochrana před sluncem není jen krém, ale také stín, oblečení, pokrývka hlavy a brýle.
Nejlepší opalovací krém je ten, který je v pořádku, dobře skladovaný a člověk ho použije v dostatečném množství opakovaně během dne. Loňská tuba nemusí být automaticky špatná. Jakmile ale prošla horkem, sluncem, nejasným otevřením nebo viditelnou změnou, pár ušetřených korun nestojí za slabší ochranu v den, kdy slunce pálí nejvíc.
